Условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белков и полипептидов, строительный материал для мышечной массы и скелета.
Участвует в синтезе белка в мышцах, увеличивая адаптацию мышечной ткани к интенсивным физическим нагрузкам;
Стимулирует рост мышечной массы. Контролирует баланс уровня лейцина в организме, оказывая за счет этого определенный анаболический эффект;
Предотвращает катаболизм мышц, снижая уровень кортизола в организме;
Укрепляет иммунитет, выступая в роли мощного стимулятора иммунных клеток;
Является источником энергии, за счет высвобождения большого количество АТФ в ЖКТ в результате окисления;
Улучшает работу кишечника, обеспечивая защиту от попадания вредных веществ в кровь.
Для чего используется? Стимулирует синтез других аминокислот, тем самым участвуя и в восстановлении мышц после тренировок, и в строительстве новых мышечных волокон. Обладает легким стимулирующим действием, дает заряд бодрости и энергии для эффективных тренировок. Также повышает иммунитет. Применяется как для похудения, так и для набора мышечной массы.
