Глицинат - это хелатная форма магния, усиленная аминокислотой глицином. Хелатный магний имеет самую высокую биодоступность для организма, с лёгкостью проходит гемато-энцефалический барьер и максимально эффективно усваивается организмом. Магний как один из основных минералов для нашего организма выполняет ряд жизненно важных функций, главной из которых является расслабление мышечной ткани, в том числе и сердечной. Благодаря этой функции магний защищает мышцы от судорог. Помимо прочего, магний участвует в синтезе многих нейромедиаторов, которые обеспечивают проведение нервных импульсов, поддерживая стабильную работу мозга и нервной системы. Витамин В6 положительно влияет на анаболические процессы в организме, прежде всего, на синтез белка и гормонов, а также улучшает усвоение магния.
